
芳香療法按摩是瑞典式按摩療法,使用的按摩油或乳液中含有精油(高度濃縮的植物油)。 在芳香療法按摩中,您會吸入這些精油分子或通過皮膚吸收它們。它們被認為可以通過影響邊緣系統(邊緣區域的大腦,已知參與情感區域)來促進您的思想和身體的有益變化。
香薰按摩的好處
據說芳香療法中使用的每種精油具有不同的特性。例如,有些鎮靜使您感到放鬆,而另一些則充滿活力。
據稱廣泛使用的精油的特性:
鎮靜劑:洋甘菊,薰衣草和天竺葵精油
消脂:桉樹,松樹和茶樹油
賦能:迷迭香油
提神:依蘭,鼠尾草,玫瑰和橙花油
由於芳香療法按摩技術通常與瑞典按摩(美國最常見的按摩類型)所用的技術相同,因此人們經常將其用於背部,頸部和/或肩部肌肉酸痛或緩解壓力。
對於以下情況,正在探索在按摩中使用治療性精油的方法:
焦慮
癡呆症症狀
沮喪
失眠
月經痛
對患有癌症等疾病的人的支持性護理
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